腋下疼痛要先考虑是否为生理因素所致，如运动后的乳酸堆积，一般不需要特殊处理，通常休息后即可缓解；如果持续不缓解则需要到医院就诊。

腋下疼痛可能与多种病理因素有关，如外伤、炎症、肿瘤等，如果不及时治疗可能会加重病情，甚至影响日常生活。

建议患者及时就医以确定具体原因，并接受适当治疗。

若患者存在局部皮肤破损或感染，可能导致淋巴结炎或蜂窝组织炎，从而引起腋下疼痛。此外，还可能是乳腺增生症导致的腋下疼痛，这是一种常见的良性疾病，多见于30~50岁女性，常表现为乳房胀痛和肿块。

针对腋下疼痛的情况，应避免剧烈运动，以免加剧肌肉劳损。同时还要注意保持腋下的清洁干燥，避免汗液刺激，促进症状恢复。