灼口症舌头好痛可以考虑采取中药调理、镇静剂、抗抑郁药、抗癫痫药、针灸治疗等方法来缓解症状。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业治疗。
1.中药调理
通过服用具有清热解毒、利咽止痛功效的中草药材来缓解舌部疼痛。例如金银花、连翘等。
适用于灼口症患者伴有口腔黏膜红肿、舌体疼痛等症状的情况。
2.镇静剂
镇静剂可以减轻焦虑和紧张感，从而减少对舌部神经的刺激，缓解疼痛。如苯巴比妥、阿普唑仑等。对于存在心理压力大导致灼口症加重者有较好的效果。
3.抗抑郁药
抗抑郁药可调节大脑内神经递质平衡，改善情绪状态，进而缓解因情绪因素引起的灼口症相关症状。常用抗抑郁药包括舍曲林、氟西汀等。适合于那些因生活事件应激而感到持续情绪低落的患者。
4.抗癫痫药
抗癫痫药可通过稳定神经细胞的功能活动来减少神经异常放电引发的疼痛感觉。代表药物有卡马西平、奥卡西平等。对于存在神经系统紊乱引起灼口症的患者有一定的帮助。
5.针灸治疗
针灸通过刺激穴位来调节气血流通，缓解局部肌肉紧张和神经功能失调所致的疼痛。常用的针灸穴位包括合谷、三阴交等。对于灼口症患者的舌部不适具有一定疗效。
灼口症患者需注意口腔卫生，避免食用过酸、过辣的食物，以免加剧舌部不适。建议定期复查，监测病情变化，必要时调整治疗方案。
