颈椎疼痛可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射、颈椎牵引、颈椎微创手术等治疗方法。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和缓解疼痛。例如布洛芬、萘普生等。 主要用于轻度至中度颈椎痛的情况。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松颈部肌肉，减轻紧张和痉挛引起的不适。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 对于因颈部肌肉紧张导致的间接性疼痛有效。

3.神经根阻滞注射

神经根阻滞注射是向特定神经周围注射局麻药和类固醇以减轻压迫所致的放射性疼痛。在影像引导下精准定位神经位置进行注射。 适用于椎间孔狭窄引起的一侧上肢剧烈刺痛、麻木、无力等症状。

4.颈椎牵引

颈椎牵引通过拉伸颈椎间隙来缓解神经压迫和改善局部血液循环。使用专门设计的牵引装置，在医生指导下根据个体差异调节力度及时间。 可作为辅助手段缓解长期坐姿不当造成的慢性颈椎病症状。

5.颈椎微创手术

颈椎微创手术是在影像引导下利用小切口直视下移除突出的椎间盘组织或修复受损结构，通常采用内窥镜技术完成。 严重骨质增生、韧带钙化、严重的脊髓受压等情况时可考虑此方法。

患者应避免长时间低头玩手机，以免加重颈椎负担。日常生活中注意保持正确的姿势，适当运动锻炼，有助于预防颈椎疼痛的发生。