睡觉流口水还带血可能是由于睡眠姿势不当、夜间打鼾、牙龈炎、舌扁桃体肥大、口腔黏膜溃疡等引起的，建议就医进行相应检查和治疗。

1.睡眠姿势不当

如果患者存在长期趴着睡或者侧卧位时头偏向一侧的情况，则会导致局部血液循环加快，从而引起唾液分泌增多。

唾液通常会沿着面颊两侧流淌，严重时甚至会出现带血丝的现象。

2.夜间打鼾

由于气道受阻导致空气流通不畅，当呼吸暂停时会引起咽部肌肉收缩和张力增加，进而引发打鼾现象。打鼾过程中伴随有呼吸暂停和喘息声，此时咽喉部软组织振动产生声音。打鼾声音通常来自上呼吸道，尤其是在仰卧位时更为明显。

3.牙龈炎

牙龈炎主要是由牙菌斑引起的牙龈组织炎症，炎症反应可导致牙龈红肿、出血等症状。炎症刺激下，牙龈组织变得脆弱易碎，轻微触碰即可引起出血。牙龈炎患者的牙龈边缘可能充血、水肿，在刷牙或吃硬物时容易出现出血情况。

4.舌扁桃体肥大

舌扁桃体位于舌根后方，当其因感染或其他原因而发生肥大时，会对吞咽和呼吸功能造成压迫，导致睡眠时出现打鼾和呼吸困难。肥大的舌扁桃体会阻碍气流通过，引起呼吸不畅并伴有打鼾声。若舌扁桃体过度肥大，可能会对周围组织造成压迫，导致局部血液循环障碍，从而引起疼痛、出血等不适症状。

5.口腔黏膜溃疡

口腔黏膜溃疡多是由于免疫力下降、遗传因素、精神压力过大等原因导致的，这些因素使得口腔黏膜受到损伤，形成溃疡点。溃疡处的黏膜较为脆弱，易被摩擦或食物刺激破损而出血。溃疡通常出现在舌头、内颊或嘴唇内部，有时会伴随着轻微的疼痛和出血。

针对上述症状，建议进行睡眠监测、纤维鼻咽喉镜检查以及血液凝固功能检测。治疗措施包括改善睡眠姿势、戒烟限酒、使用止鼾器等生活方式调整，以及药物治疗如抗组胺药或口腔外科手术。日常生活中，应保持良好的口腔卫生习惯，避免食用过硬或过热的食物，以减少口腔黏膜溃疡的发生风险。