口舌烂可能是由维生素B缺乏、微量元素缺乏、口腔黏膜损伤、消化系统功能紊乱、遗传因素等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.维生素B缺乏

维生素B是维持身体正常代谢所必需的一类水溶性微量有机物质，当其缺乏时会导致代谢障碍和组织损伤。

这可能引起口腔黏膜炎症、溃疡等问题。补充维生素B群可以缓解相关症状，如口服复合维生素B片、维生素B6等。

2.微量元素缺乏

微量元素参与多种生物反应，对维持机体健康至关重要。缺乏可能导致免疫功能下降，易发生感染，出现反复发作的口舌生疮现象。可通过饮食调整或服用补铁剂进行改善，比如硫酸亚铁片、葡萄糖酸锌口服溶液等。

3.口腔黏膜损伤

由于外伤导致软组织受损，可能会诱发局部炎症反应，进而形成创伤性溃疡，表现为口腔内圆形或椭圆形的疼痛性病变。可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、复方硼砂含漱液等药物进行治疗。

4.消化系统功能紊乱

消化系统功能紊乱会影响食物的正常消化吸收，导致营养不良，从而影响口腔黏膜的修复和愈合能力，使患者更容易患上复发性口腔溃疡。可在医生指导下应用肠道微生物调节剂来改善症状，例如双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等。

5.遗传因素

如果存在家族史，则有可能会因为遗传而增加患病风险，通常为慢性复发性口腔溃疡。对于有家族史的人群，建议定期进行口腔检查，以便早期发现并及时处理。

针对口舌烂的症状，建议患者注意口腔卫生，避免食用辛辣刺激性食物，保持充足的睡眠时间，以减少口腔黏膜的损伤。必要时，可以在医生指导下通过血常规、便常规加潜血试验、维生素B水平检测以及微量元素检测等检查项目进一步确定病因。