分辨普通感冒和病毒感冒可以考虑症状严重程度、症状持续时间、传染性、治疗方法以及病程进展速度。
1.症状严重程度
普通感冒通常表现为轻微的症状，如打喷嚏、流鼻涕等；而病毒性感冒则可能伴随高烧、全身酸痛等症状。
2.症状持续时间
普通感冒的症状一般在一周内自行缓解；病毒性感冒的症状可能会持续数天至一周以上。
3.传染性
普通感冒的传染性较低；病毒性感冒具有较高的传染性，在密闭空间中容易传播。
4.治疗方法
普通感冒主要通过休息和补充水分进行治疗；病毒性感冒需要针对特定的病毒使用抗病毒药物进行治疗。
5.病程进展速度
普通感冒的发展较为缓慢，病程较长；病毒性感冒发展迅速，可能出现急性呼吸窘迫综合征等并发症。
在区分普通感冒与病毒性感冒时，应注意避免过度疲劳和受凉，保持充足的睡眠，以增强身体免疫力。若出现高热不退或其他严重症状，应及时就医并接受专业治疗。
