地中海贫血患者可以适量吃决明子。

决明子富含膳食纤维、维生素K等营养素，有助于促进消化系统健康，并支持血液凝固。适量摄入可为地中海贫血患者带来额外益处，但不建议过量食用以避免潜在的副作用。

地中海贫血患者在饮食方面需注意铁元素的摄入，因为缺铁性贫血与地中海贫血症状相似，因此需要确保摄入足够的铁质。可通过食物摄取或医生指导使用补铁剂来满足需求。

对于地中海贫血患者来说，选择合适的饮食至关重要。患者应遵循医嘱调整饮食结构，同时还要定期监测血常规和其他实验室检查指标，以便及时发现病情变化。