回奶一般涨多久会回奶

回奶时间因人而异，通常在2-3天内完成，具体取决于个人体质。

回奶是指通过饮食调整和激素作用来减少乳汁分泌，通常需要一定时间。对于体质较好的人群，其身体恢复能力较强，因此回奶时间相对较短，可能需要2-3天。对于体质较差的人群，其身体恢复能力较弱，回奶时间可能会较长，可能需要5-7天。

在回奶过程中，应避免乳房过度充盈，以减少乳腺炎的风险。