胎儿生长受限需要及时就诊于妇产科，以便评估胎儿健康状态并采取适当措施。

由于胎儿生长受限涉及复杂的病理机制，包括但不限于胎盘功能异常、母体营养不足或其他医学相关问题，因此必须由专业医师进行评估和管理。若未经诊疗而自行用药可能会对母婴造成严重后果，所以严禁擅自用药。

如果胎儿生长受限，应首先排除妊娠期糖尿病或妊娠期高血压等并发症，并监测血糖水平和血压是否正常。

孕期饮食中要注意摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以支持胎儿的生长发育。避免过度节食或暴饮暴食，保证充足睡眠，有利于胎儿健康成长。