爆震性耳鸣可以尝试耳鸣掩蔽疗法、生物反馈治疗、认知行为疗法、耳蜗植入术、神经营养药物治疗等方法来缓解。如果耳鸣持续不改善或影响生活质量，建议咨询专业医生进行进一步评估和治疗。
1.耳鸣掩蔽疗法
通过发出与耳鸣声音相近但频率不同的声音来掩盖耳鸣，减轻患者对耳鸣的关注。适用于存在持续性耳鸣且无法忍受的情况。
2.生物反馈治疗
利用传感器监测身体状态，训练个体认识并控制生理反应，如肌肉紧张等。可用于管理因压力导致的耳鸣症状。
3.认知行为疗法
通过改变个体对耳鸣的认知和应对策略来减少其影响。针对缓解由焦虑引起的耳鸣有效。
4.耳蜗植入术
通过电子设备刺激听觉神经以模拟正常听力功能。对于由于内耳损伤导致的严重耳鸣可能有帮助。
5.神经营养药物治疗
促进受损神经细胞修复和再生，改善耳部血液循环。适合于因长期噪声暴露或其他原因造成的神经性耳鸣。
在选择治疗方法时，应考虑个人情况及适应证。必要时，建议咨询专业医生，以确保安全有效地接受相应治疗。
