有龋齿可以适量吃沙糖桔，但不宜过量。

少量摄入一般不会引起明显的不适症状，但如果过量则可能会导致龋齿进一步发展，因此需要控制摄入量。此外，为预防龋齿的发生，建议患者平时注意保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和清洁。

有龋齿且龋洞较深或存在牙髓炎、根尖周炎等疾病时，应避免食用质地较硬且含糖量较高的食物，以免加重病情。

日常生活中要注意均衡饮食，避免过多摄入高糖食品，并定期进行口腔健康检查，以早期发现和治疗龋齿，维护口腔健康。