牙龈凸起白色硬包可能是维生素D中毒、牙结石、牙龈纤维瘤病、牙周脓肿、牙龈增生等疾病的表现。这些疾病可能引起不同的症状，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.维生素D中毒
维生素D具有促进钙质吸收的作用，但过量摄入会导致血液中钙质浓度过高，进而引起骨骼和软组织钙化。轻度中毒可通过减少日晒时间、调整饮食结构缓解；重度中毒需及时就医进行血液净化等治疗。
2.牙结石
牙菌斑中的细菌作用于食物残渣产生酸性物质，导致牙齿表面矿化形成牙石。
去除牙石通常采用超声波洁牙机或手工器械刮除法。定期口腔清洁是预防牙结石的关键。
3.牙龈纤维瘤病
遗传因素导致的局部炎症反应，表现为结缔组织过度生长，可伴有疼痛、出血等症状。主要通过手术切除的方式进行治疗，如龈瓣成形术、翻瓣术等。
4.牙周脓肿
由于长期存在牙菌斑或者牙结石刺激，导致牙龈出现反复的炎症、充血、水肿，逐渐发展为牙槽骨吸收，从而诱发了牙周脓肿的发生。患者可在医生指导下使用抗生素药物进行治疗，比如甲硝唑片、克林霉素磷酸酯凝胶等。
5.牙龈增生
可能由慢性炎症、感染或其他口腔问题引起，导致牙龈组织异常增长。针对牙龈增生的治疗方法包括龈下刮治、根面平整以及激光治疗等。
建议关注口腔卫生，定期进行口腔检查和专业洁牙，以减少牙龈问题的风险。必要时，可以进行X线检查、探针检查来评估病情。
