小孩子急性胃炎可以食用小米粥、白米饭、香蕉、苹果、酸奶等易消化且营养丰富的食物。需要强调的是，食物并不能直接治疗急性胃炎，若症状持续或加重，应及时就医。
1.小米粥
小米粥富含碳水化合物，能够为身体提供能量，还具有保护胃黏膜的作用。
因此，对于患有急性胃炎的小孩子来说，适量食用小米粥可以缓解症状。此外，小米粥易于消化吸收，不会增加胃肠道负担，有助于改善胃肠功能紊乱的情况。
2.白米饭
白米饭是常见的主食之一，其含有丰富的碳水化合物，可作为轻度腹泻或呕吐后恢复期小孩子的优选食品。适当摄入白米饭可补充因疾病导致的体力下降及水电解质失衡状态下的营养需求；同时也不至于加重胃部不适感。
3.香蕉
香蕉中含有的5-羟色胺具有促进食欲、增强消化功能的效果，适合小儿急性胃炎患者食用。此外，香蕉中含有较多的膳食纤维，能促进胃肠道蠕动，加速排泄，减少有害物质对胃黏膜的损伤。
4.苹果
苹果是一种温和的水果，且含有多种维生素和矿物质，如维生素C、钾等，可以帮助维持身体健康。此外，苹果中的果胶和纤维素还有助于调节肠胃功能，促进消化吸收，进而减轻胃部不适。
5.酸奶
酸奶中含有乳酸菌，能够抑制病原菌的繁殖，辅助治疗由感染引起的急性胃炎。另外，酸奶还可以帮助提高机体免疫力，预防其他并发症的发生。
建议患儿平时注意饮食卫生，避免暴饮暴食以及过度节食，以免诱发或加重胃部不适。
