神经性头痛可以考虑非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、针灸治疗、心理行为疗法等方法来缓解疼痛。如果疼痛持续或频繁发作，建议及时就医以获得专业治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和疼痛，从而缓解神经性头痛。常用药物包括布洛芬、阿司匹林等。适用于轻至中度神经性头痛的急性发作。

需注意个体差异及可能引起的胃肠道副作用。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的头部肌肉，减轻因肌肉收缩引起的神经性头痛。代表药物为盐酸乙哌立松片。当神经性头痛由颈部肌肉紧张引起时，可使用肌肉松弛剂。需监测患者是否有过敏史，并注意可能出现的嗜睡副作用。

3.神经阻滞

神经阻滞是将局部麻醉药物注射到特定的神经周围，暂时阻断神经传导，达到止痛效果。此方法常用于顽固性神经性头痛。对于难以控制的慢性神经性头痛有效。实施前应评估患者对麻醉药物的过敏情况。

4.针灸治疗

针灸通过刺激穴位调节神经系统功能，缓解头痛症状。中医认为头痛多由气血不畅所致，而针灸能够疏通经络、调和气血。针灸治疗可用于辅助缓解各种类型的头痛，特别是偏头痛。在接受治疗期间应注意保持情绪稳定。

5.心理行为疗法

心理行为疗法旨在帮助患者识别并改变导致或加剧头痛的心理因素，如压力或焦虑。研究表明，心理因素与某些类型的头痛之间存在关联。适合那些因生活压力大或情绪波动引发头痛的人群。在实施过程中要考虑到患者的接受程度以及可能存在的文化差异。

针对神经性头痛的止痛管理，建议采取综合策略，包括生活方式调整、适当运动、饮食调理等非药物干预手段。若头痛持续且无法通过简单措施缓解，应及时寻求专业医疗帮助。