孕八个月可以适当进行同房。

孕八个月时，胎儿已基本发育成熟，子宫颈也相对稳定，因此可以考虑适度地恢复性生活。但需注意的是，由于个体差异的存在，具体的恢复时间还需结合个人实际情况来定。如果在同房过程中出现阴道流血、腹痛等症状，应及时停止，并咨询医生的意见。

若孕妇有前置胎盘或先兆流产等高危因素，则不建议在此期间同房，以免引起宫缩导致出血加重或其他并发症的发生。

孕期中，孕妇应注意避免过度劳累，保持充足睡眠，均衡饮食，以支持自身健康及胎儿生长发育。同时，定期进行产检，监测胎儿状况，确保母婴安全。