小腿肌无力可以通过肌肉功能锻炼、营养支持疗法、维生素D治疗、肉毒杆菌毒素注射、神经肌肉传导促进剂等方法来恢复。如果症状持续或加重，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.肌肉功能锻炼
通过针对性的运动训练来增强下肢肌肉力量，如抗阻训练、渐进负荷训练等。
适用于因神经源性损伤导致的小腿肌无力患者。
2.营养支持疗法
提供高蛋白饮食或使用肠外营养支持以改善机体代谢状态。适用于存在营养不良或消耗性疾病引起的小腿肌无力患者。
3.维生素D治疗
补充维生素D制剂以优化骨骼健康和神经肌肉功能。适合于缺乏阳光暴露引起的维生素D不足所致的小腿肌无力。
4.肉毒杆菌毒素注射
利用肉毒杆菌毒素选择性地减少过度活跃的肌肉活动，缓解痉挛。针对特定原因如脊髓损伤后遗症导致的小腿肌无力有效。
5.神经肌肉传导促进剂
这类药物可以增强神经-肌肉接头处的信息传递，从而改善肌力。对于由神经病变引起的下肢肌无力有较好的效果。
在制定康复计划时，应考虑个体差异及可能存在的并发症。建议定期评估患者的运动能力和症状变化，以便及时调整治疗方案。
