感冒期间晚上适当喝姜汤有一定好处。

感冒可能是受到寒邪侵袭所致，此时机体免疫力下降，容易遭受病原体入侵。而姜汤属于一种较为常见的饮品，其主要成分为生姜，性微温，味辛，归肺、脾经，具有发汗解表、温中止呕等功效，因此在晚上适当喝姜汤可辅助驱散体内寒气，有利于疾病的恢复。但由于个体存在差异，在喝姜汤时应控制好摄入量，以免出现上火的情况。另外，若为风热感冒，则不建议喝姜汤，因为风热之邪犯肺，从口鼻而入，肺气失宣所致，用性质偏温的姜汤则会助长体内的热邪，从而加重病情。

如果患者对姜过敏或存在消化道疾病，则不宜饮用姜汤，否则可能会引起皮疹、瘙痒等过敏反应，或加剧胃肠不适症状。

对于感冒的患者而言，日常应注意休息，避免过度劳累，同时还要注意保暖，以免加重病情。饮食方面宜清淡、易消化且营养均衡，避免辛辣刺激性食物。