迎香按压多久才有效

迎香穴位按压的有效时间通常在5-10分钟。若按压力度较大且频率较高，则见效较快；反之则见效较慢。

迎香穴位于面部，按压迎香穴通常指用指腹或按摩工具对穴位进行轻柔旋转按压，以达到缓解症状的目的。迎香穴按压5-10分钟通常可以起到一定的效果，因为此时按压的时间已经足够刺激穴位，促进气血流通，缓解症状。

如果按压力度过大或时间过长，可能会导致局部皮肤出现红肿、疼痛等不适症状，此时是比较严重的情况，需要及时停止按压并进行适当的休息。

按压迎香穴时应注意避免使用过大的力量，以免损伤皮肤，同时，按压时应保持放松状态，以达到比较好效果。