小孩儿月经不调可以通过生活方式调整、营养补充、激素疗法、中药调理、针灸治疗等方法进行治疗。

1.生活方式调整

通过改善饮食习惯、规律作息来缓解症状。适用于轻度月经不调患者，旨在优化生活习惯以促进身体健康。

2.营养补充

增加维生素E、铁质等营养素摄入量有助于调节内分泌功能。适合于因营养不良导致的月经不调情况。

3.激素疗法

激素疗法包括雌激素替代疗法或孕酮疗法，可以纠正体内激素失衡状态。对于绝经前后的女性而言是常规选择方案之一。

4.中药调理

中医认为月经不调多由气血失调引起，采用补血益气、活血化瘀类中药可达到目的。对症下药可用于治疗多种原因引起的月经紊乱。

5.针灸治疗

针灸能够刺激身体中的某些穴位，调节内分泌系统，从而达到治疗的目的。针灸治疗通常在门诊完成，需要由专业医生进行操作。

针对小女孩的月经不调，家长应注意孩子的心理变化，给予适当的心理支持。同时，应关注孩子的生活环境及压力水平，确保其处于一个有利于身心健康的发展环境中。