肌酐129umol/L属于偏高的状态。
肌酐是肌肉在人体内代谢的产物，主要由肾小球滤过排出体外。
正常情况下，肌酐的浓度较低且相对稳定，通常不会对身体造成明显的影响。但是当肌酐数值超过正常范围时，可能会引起水肿、高血压等症状，严重者甚至会导致尿毒症的发生。因此，当发现肌酐偏高时，应尽快就医进行进一步检查以确定具体原因，并接受相应治疗。
肌酐升高可能与剧烈运动或存在肾脏疾病有关。剧烈运动后体内肌酸激酶活性增加，导致肌酸含量增高，进而使血中肌酐浓度暂时性上升；肾脏疾病患者由于肾功能受损，无法有效清除血液中的废物和多余的水分，从而导致肌酐水平升高。
日常生活中注意均衡饮食，避免食用高蛋白食物，如肉类、乳制品等，以免加重肾脏负担。同时要保持充足的休息，避免过度劳累，保证每天有足够的睡眠时间。
