乳腺炎高烧后奶水不足可以考虑退热镇痛药、抗生素治疗、中药调理、穴位针灸、乳房按摩治疗等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。

1.退热镇痛药

退热镇痛药可以缓解乳腺炎引起的发热和疼痛症状，有助于改善睡眠。适用于急性期出现高热、头痛等不适症状时使用。需注意个体差异及可能发生的不良反应。

2.抗生素治疗

抗生素治疗能够抑制或杀灭引起乳腺炎的细菌，减少感染对乳腺组织的损害，从而促进乳汁分泌。在确诊为细菌性乳腺炎且存在感染迹象时使用。须遵医嘱选择合适的抗生素，并完成整个疗程以防止耐药性的产生。

3.中药调理

中药调理通过调节体内气血平衡，辅助消除肿胀和促进乳汁分泌。对于产后恢复期间伴随气血不畅所致的乳汁淤积有益。应在专业中医师指导下服用。

4.穴位针灸

穴位针灸可刺激经络，改善血液循环，进而影响内分泌系统功能，达到催产效果。针灸前应空腹至少3小时以防低血糖反应；妊娠期女性不宜接受此项服务。

5.乳房按摩治疗

乳房按摩治疗能促进淋巴循环，增加乳腺导管通畅度，帮助疏通堵塞的乳腺，使奶水顺利流出。适合于哺乳期妇女日常自我护理或由专业人士指导进行。

针对乳腺炎引起的奶水不足，建议采取均衡饮食，适当增加蛋白质摄入量，如鸡蛋、瘦肉等，以支持乳腺组织修复和乳汁合成。