睡眠不好可以考虑使用龙胆泻肝汤、柴胡疏肝散、安神补脑液、朱砂安神丸、天王补心丹等中药进行调理。由于睡眠问题可能涉及多种原因，建议在使用前咨询专业中医师，以确保安全和有效。

1.龙胆泻肝汤

龙胆泻肝汤可用于治疗因肝胆实火上攻引起的失眠、头晕等症状。

本品性寒，长期服用易伤脾胃，故不宜久服。

2.柴胡疏肝散

柴胡疏肝散适用于肝气郁结所致的胸闷、失眠等症。凡阴虚阳亢头痛及肝阳上亢头痛者慎用。

3.安神补脑液

安神补脑液用于肾精不足、气血两亏引起头晕、乏力、健忘、失眠等症状。感冒发热病人不宜服用。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

4.朱砂安神丸

朱砂安神丸主治心火偏亢、痰热扰心之证，可缓解不寐烦躁不安的症状。孕妇忌用；运动员慎用；儿童必须在成人监护下使用；请将此药品放在儿童不能接触的地方。

5.天王补心丹

天王补心丹能滋阴养血、宁心安神，改善因心血不足导致的心悸、失眠、多梦、怔忡健忘、大便干燥等症状。忌食辛辣厚味，保持情绪稳定。

患者应在专业中医师指导下进行用药调理，不可自行盲目用药，以免出现不良后果。此外，失眠患者平时还要注意规律作息，适当运动，放松心情，也有助于改善睡眠质量。