严重脱水会引起电解质紊乱，进而影响重要器官的功能，如果得不到及时有效的治疗，可能会导致死亡。
严重脱水状态下，机体为了维持生命活动所需的水分，会通过各种途径减少尿液排出，这进一步加重了脱水的程度。持续的脱水状态会导致血液浓缩，使血压下降，引起脑部供血不足，严重时可导致昏迷甚至死亡。此外，脱水还会影响肾脏的功能，导致肾小球滤过率降低，废物和毒素在体内的积累，进一步损害肾脏健康。
重度或长时间未纠正的脱水可能导致急性肾损伤、电解质失衡等并发症，这些都可能威胁生命安全。
预防脱水的关键是保持充足的饮水量，特别是在高温环境或体力活动后。同时注意合理饮食，避免高盐食物过多摄入，以减少体内钠离子浓度增高而引起的脱水风险。
