胃食管反流病患者在症状缓解后，可逐渐恢复正常饮食。

胃食管反流病患者在通过药物治疗、手术治疗等方法改善病情后，其消化系统功能通常会逐步恢复正常，此时食物不会对消化系统产生过大的压力，因此可以正常进食。但开始时应从易消化、低脂、低酸的食物如米饭、面条等温和性食物开始，逐步增

加摄入量及种类，以减少不适反应的发生。

对于重度食管炎或存在并发症者，需要遵循医嘱调整饮食结构，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重胃肠负担，影响恢复进程。

针对胃食管反流病，在疾病好转期间，建议患者注意避免暴饮暴食以及睡前3小时内不要进食，以减少反流发生的风险。