多发性骨髓瘤是一种恶性浆细胞病，其特征是单克隆浆细胞在骨髓中恶性增生并广泛浸润。对于多发性骨髓瘤，可通过避免接触化学制品、远离辐射，以及注意个人卫生等方式进行预防。

1、避免接触化学制品：化学制品中含有多种化学杀菌剂、防腐剂和毒素，如苯等，大量接触后会导致人体细胞发生变异，而人体细胞在受到刺激后，会导致基因发生突变，从而诱发多发性骨髓瘤。因此，平时应避免接触化学制品，从而减少对身体的刺激;

2、远离辐射：辐射是诱发多发性骨髓瘤的危险因素，而且辐射是多发性骨髓瘤的主要病因，因此应远离有毒、有害的环境，从而避免诱发多发性骨髓瘤;

3、注意个人卫生：由于免疫力下降会导致人体抵抗力下降，从而更容易受到感染，继而引发多发性骨髓瘤。因此，应注意个人卫生，保持良好的生活习惯，从而预防多发性骨髓瘤;

4、其他措施：针对中老年人群，建议定期体检，了解身体的健康程度。如果发现身体存在异常，应尽早治疗，从而避免多发性骨髓瘤的发生。另外，还应保持乐观的心态，避免消极、焦虑等不良情绪的产生，有利于身体健康，从而预防多发性骨髓瘤。

多发性骨髓瘤患者可在医生的指导下，使用注射用硼替佐米、注射用环磷酰胺等药物进行治疗，也可在医生的建议下进行手术治疗，比如造血干细胞移植等。