手腕处有个骨头突出可能是外伤导致的骨折畸形愈合、骨软骨瘤、腱鞘囊肿、痛风石、类风湿关节炎等疾病的表现。这些疾病都可能导致骨骼异常，需要根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。

1.外伤导致的骨折畸形愈合

外伤导致的骨折畸形愈合是指由于外力作用导致骨骼结构改变，引起局部异常生长和组织修复不全，进而形成突起。这会导致患处出现疼痛、肿胀等症状。针对这种情况，可以考虑进行手术矫正，如切开复位内固定术，以恢复正常解剖位置。

2.骨软骨瘤

骨软骨瘤是一种常见的良性肿瘤，由透明软骨细胞组成，可发生在任何骨骼，但通常位于长骨的干骺端。当肿瘤向体表生长时，可在腕部形成一个凸起的骨性结节。患者可能没有明显症状，也可能感到轻微不适或影响活动能力。对于无症状且不影响功能的骨软骨瘤，一般无需特殊处理；若瘤体较大或伴有感染迹象，则需通过手术切除。

3.腱鞘囊肿

腱鞘囊肿是发生于关节附近腱鞘内的囊性肿物，多因慢性劳损或外伤引起，当囊肿位于手腕处时，就会表现为一个明显的包块。囊肿内容物主要是滑液样物质，有时还含有纤维素样变性的组织碎片。对于较小的腱鞘囊肿，可通过注射类固醇药物如曲安奈德进行治疗；对于较大的囊肿或者反复发作者，需要采取手术切除的方式进行治疗。

4.痛风石

痛风石是由尿酸盐结晶沉积在关节内皮下组织中形成的，长时间存在会引起周围组织炎症反应，导致关节红、肿、热、痛等典型表现。痛风石的存在表明体内尿酸水平长期偏高，如果不及时控制，可能会进一步损伤关节。患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药如吲哚美辛、双氯芬酸钠等缓解症状；同时还要注意调整饮食习惯，减少高嘌呤食物摄入，必要时服用降尿酸药物如苯溴马隆片、别嘌醇片等。

5.类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯手足小关节，可导致关节畸形和功能障碍。手腕处的关节受累后，会出现肿胀、疼痛以及关节畸形的情况。患者可以遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等改善症状；病情较为严重时，也可以在医生指导下使用生物制剂如依那西普注射液、阿达木单抗注射液等进行治疗。

建议定期复查受影响区域的X光片或其他影像学检查，监测骨折愈合或病变进展状况。适当的运动有助于增强肌肉力量和灵活性，但应避免剧烈运动以免加重受伤部位负担。