脚指甲紫色淤青的恢复时间因人而异，通常在4-6周内逐渐消退。若淤青伴有剧烈疼痛或持续时间过长，建议及时就医评估是否出现甲床损伤。

脚指甲紫色淤青通常是指指甲床下的毛细血管破裂导致的皮下出血，一般不需要特殊处理，可自行恢复。如果紫色淤青的面积较小，深度较浅，且患者没有其他并发症，如糖尿病或血液循环障碍，通常预后良好，指甲会逐渐恢复正常。如果紫色淤青的面积较大，深度较深，或者伴有疼痛、肿胀等症状，可能需要更长时间才能恢复，严重时甚至可能导致指甲脱落。

在观察脚指甲紫色淤青恢复情况的同时，应避免进行剧烈运动，以免加重损伤，影响恢复。