精子里有白色颗粒可能是前列腺炎、附睾炎、尿道炎、精囊炎、输精管炎等疾病的表现，这些疾病都可能导致精液中的白细胞增多，从而出现白色颗粒。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.前列腺炎

由于病原体感染或其他因素导致前列腺组织发生炎症反应，在炎症刺激下会出现前列腺液分泌增多，混入精子中形成白色颗粒。患者可在医生指导下使用抗生素进行治疗，如头孢地尼、左氧氟沙星等。

2.附睾炎

附睾炎通常由细菌逆行传播引起，当致病菌侵袭附睾时会引起局部充血、水肿和渗出，从而出现附睾肿胀、疼痛等症状。这些炎症因子可能会对精子产生一定的影响，导致精子形态异常或者功能障碍。患者可遵医嘱口服非甾体抗炎药缓解不适症状，常用药物包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。

3.尿道炎

尿道炎是由淋球菌或非淋球菌引起的尿道黏膜炎症，会导致尿道内分泌物增加，若未及时处理，可能导致尿道狭窄、排尿困难等问题。患者应就医接受专业诊治，遵循医嘱服用抗生素治疗，例如阿奇霉素或多西环素等。

4.精囊炎

精囊炎多由邻近器官感染蔓延所致，此时炎症会刺激精囊壁，导致其充血、水肿，进而引起血精的发生。精囊炎以抗生素治疗为主，患者需遵照医师意见选用合适的抗生素，如罗红霉素分散片、克拉霉素片等。

5.输精管炎

输精管炎可能由尿路感染上行扩散所致，此时炎症会刺激输精管，使输精管发炎，表现为阴囊部位疼痛、发热以及寒战的症状。患者需要遵从医生的意见采用抗生素类药物进行治疗，比如盐酸左氧氟沙星胶囊、诺氟沙星胶囊等。

建议定期复查，监测病情变化，以便早期发现并处理任何潜在的问题。同时，保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、不共用毛巾等，可以降低感染风险。