乙肝病毒携带者可以喝酸奶吗？喝酸奶有助于病情康复

乙肝病毒携带者可以适量饮用酸奶。

酸奶中含有一定的营养物质，如蛋白质、钙等，适当摄入有利于机体健康，不会导致病情加重。但是需要注意的是，如果患者对酸奶过敏，则不能饮用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。另外，建议在医生指导下进行饮食调整，以确保不影响病情恢复。

除了酸奶外，红枣、苹果等食物也适合乙肝病毒携带者食用，可促进消化吸收，提高身体免疫力。

对于乙肝病毒携带者而言，日常生活中需注意避免饮酒，以免加重肝脏负担，影响疾病控制。