吃辣椒多了肚子疼可以采取腹部热敷、腹部按摩、解痉药、止泻药、抗生素治疗等措施进行治疗。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，建议及时就医以排除其他潜在的消化道疾病。
1.腹部热敷
腹部热敷可以促进血液循环，缓解因吃辣椒引起的胃肠道肌肉紧张和疼痛。可在家中使用热水袋或暖贴直接放置于下腹部位。此方法适合轻度胃肠不适的情况。对于严重或持续性疼痛不推荐单独使用。
2.腹部按摩
腹部按摩有助于促进消化液分泌及肠胃蠕动，从而减轻由吃辣过多导致的腹痛症状。具体可顺时针方向轻柔地按压肚脐周围区域。适用于缓解轻微腹胀、腹泻等消化道不适。对重症或特殊体质者需谨慎操作。
3.解痉药
解痉药如山莨菪碱能够解除平滑肌痉挛，缓解因辣椒素刺激引起的肠管痉挛性绞痛。通常口服或注射给药。主要针对剧烈腹痛且伴有恶心呕吐等症状时使用。不宜长期大量使用以免成瘾。
4.止泻药
止泻药如蒙脱石散能吸附消化系统中的水分和毒素，减少肠黏膜受到辣椒素的刺激而引起的水样便。一般空腹服用效果更佳。对于食物中毒或其他原因所致之肠炎、细菌性痢疾等疾病所引起的急性腹泻有较好疗效。但要注意与其他药物间隔一段时间再服用。
5.抗生素治疗
如果是因为感染引起的相关并发症，则需要在医生指导下使用抗生素治疗，比如阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等，以控制感染，进而缓解不适症状。主要用于治疗细菌感染性疾病，患者应遵医嘱用药。
建议患者密切观察自身症状变化，若疼痛加剧或伴有其他不适，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
