视网膜变形导致脱落可能是由外伤、高度近视、葡萄膜炎、糖尿病视网膜病变、高血压等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.外伤

当眼睛受到外部冲击时，如钝器击打、摔倒等，会导致眼内压力急剧变化，使视网膜受到牵拉和撕裂。对于眼部外伤患者，应立即就医进行眼科急诊处理，包括视力评估、裂隙灯检查以及眼底检查，以确定是否伴有视网膜损伤。

2.高度近视

高度近视患者的晶状体曲率较大，容易造成眼轴过长，进而导致巩膜扩张和视网膜变薄。当眼球受到一定压力时，就可能引起视网膜脱离。对于高度近视引起的黄斑区后巩膜葡萄肿者，可考虑后巩膜加固术来防止出现严重并发症。

3.葡萄膜炎

由于炎症反应导致血管渗漏和水肿，增加眼压，从而对视网膜产生机械性压迫和牵引力，可能导致其脱离。对于葡萄膜炎患者，可在医生指导下使用非甾体抗炎药如吲哚美辛进行治疗。

4.糖尿病视网膜病变

高血糖状态会引起微血管病变，影响视网膜的血液供应和营养供应，进而导致视网膜组织缺氧和水肿，易发生脱离。对于存在增殖性糖尿病视网膜病变的患者，需要及时进行全视网膜光凝治疗，以预防进一步的眼部损害。

5.高血压

长期未控制的高血压会导致视网膜小动脉硬化，严重时会出现棉絮状白斑，甚至出血、水肿，形成渗出物或机化物，最终导致视网膜脱离。对于血压控制不佳的患者，建议定期监测血压并采取药物治疗，如硝苯地平缓释片，以稳定血压水平。

针对视网膜脱离的情况，建议患者避免剧烈运动，尤其是头部撞击运动，以减少外伤风险。此外，还应注意保持良好的血糖和血压控制，以预防相关并发症的发生。