青春期乳头内陷通常是一种正常的生理现象，不需要过于担心。

青春期时，体内雌激素水平升高，乳腺组织开始发育，而乳晕周围的平滑肌和腺体组织也相应地增生和肥大。这会导致乳晕区域变厚、色素加深，并且形成一个相对隆起的环形结构。在这个过程中，乳晕内的皮肤会逐渐向外伸展，而乳头则被挤压向内，从而出现短暂的乳头内陷现象。这种内陷通常是暂时的，随着青春期结束和乳腺组织进一步成熟，乳头会逐渐恢复正常位置。

此外，如果乳头内陷伴有疼痛、红肿或分泌物等症状，则可能是乳腺炎或其他乳房疾病的表现，需及时就医诊治。

针对青春期乳头内陷的情况，在日常生活中应注意保持良好的个人卫生习惯，避免使用刺激性强的洗涤用品清洗乳房区域，同时注意营养均衡，避免穿着过紧的内衣，以减少对乳房的压迫。如有任何不适症状应及时就医咨询。