怀孕八个月嗓子疼咳嗽可以考虑采用中药调理、蒸汽吸入、咽部喷雾、维生素补充、镇静止咳药等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，应及时就医以获得适当的治疗。

1.中药调理

可以使用具有清热解毒、润喉功效的中成药如蒲地蓝消炎口服液、板蓝根颗粒等缓解症状。对于孕期咽喉疼痛及轻微咳嗽者有较好的疗效。

2.蒸汽吸入

将热水倒入大碗中，加入几滴薄荷精油，然后用毛巾盖住头部并将脸浸入碗上方的蒸汽中呼吸数分钟以减轻喉咙不适。此方法有助于缓解因干燥引起的喉咙痛。但需确保水温适中以免灼伤皮肤。

3.咽部喷雾

选用含有局部麻醉剂或含漱剂的产品如复方氯己定含漱液、复方硼砂含漱液等，按说明书指示频次轻柔喷洒于患处。适用于改善局部黏膜刺激所致之轻微至中度咽喉干痒及咳嗽问题。

4.维生素补充

通过口服维生素C片、复合维生素B片来补充缺乏的营养素，具体剂量应遵医嘱。针对孕妇因营养不足引起的小范围健康问题提供支持，并非直接针对上述症状。

5.镇静止咳药

选择安全且对胎儿影响较小的镇静止咳药物，例如右美沙芬片、盐酸二氧丙嗪颗粒等，根据医生指导服用。这类药物主要用于缓解剧烈咳嗽，减少对子宫的影响，从而间接保护胎儿。

在妊娠期间，用药需谨慎，尽量不用镇静止咳药，若病情需要，则应在医师指导下合理用药。此外，建议患者多喝水，保持充足的休息，有利于促进疾病的恢复。