舌头里面长溃疡怎么办

舌头里面长溃疡可以考虑采取口腔黏膜保护剂、含漱液、维生素B族补充、镇痛药物、中药外敷等治疗措施。如果溃疡持续时间较长或疼痛剧烈，建议及时就医以获得专业治疗。

1.口腔黏膜保护剂

口腔黏膜保护剂可以覆盖在溃疡表面，形成一层保护层，促进愈合。例如使用复方皮质散、曲安奈德口腔软膏等。此方法适用于轻至中度舌部溃疡，可缓解疼痛，促进愈合。

2.含漱液

含漱液可以直接作用于溃疡面，具有消炎止痛的作用。如使用康复新液、过氧化氢溶液等。含漱液可用于轻度舌部溃疡的局部治疗，能减轻炎症反应，缩短溃疡愈合时间。

3.维生素B族补充

维生素B族参与体内多种代谢过程，可能有助于加速伤口愈合。可通过口服维生素B复合制剂或单独摄入特定B族维生素来实现。对于存在营养缺乏导致的舌头溃疡患者，补充维生素B族可作为辅助治疗手段。

4.镇痛药物

镇痛药物通过抑制神经传导路径上的P物质释放，达到快速止痛的目的。常用非处方镇痛药包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。当舌头溃疡引起剧烈疼痛时，服用镇痛药物可有效缓解症状。

5.中药外敷

中药外敷利用其清热解毒功效，能够起到一定的抗炎效果，从而缓解溃疡引起的不适感。可用黄连、薄荷等中药材煎煮后外敷。对于舌体较大或伴有明显疼痛的溃疡，可在医生指导下采用中药外敷的方法进行处理。

在舌头上长了溃疡期间，应避免食用辛辣刺激性食物以及过硬或过热的食物，以减少对溃疡面的刺激。建议增加维生素C和维生素B的摄入量，如多吃新鲜水果蔬菜，有利于促进溃疡愈合。