独脚金具有清热解毒、利湿消滞、补钙的功效和作用。

1.清热解毒

独脚金具有清热解毒的功效，能有效缓解因上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。

2.利湿消滞

独脚金有促进体内水分代谢的作用，对于水肿、尿少等有利水消肿的效果。

3.补钙

独脚金中含有一定的钙元素，能够补充人体所需的钙质。

使用独脚金时需注意适量食用，避免过量导致腹泻等问题。此外，由于其性凉，脾胃虚寒者应慎用。