产后盆底功能障碍是指由于妊娠和分娩引起的骨盆底肌肉和韧带松弛或损伤导致的盆腔器官支持减弱或丧失，引起尿失禁、子宫脱垂等盆腔器官脱垂症状。
产后盆底功能障碍是由于生育过程中骨盆底肌肉和韧带过度拉伸或撕裂造成的损伤。这些结构支撑着膀胱、子宫、直肠和其他盆腔器官，当受损后可能导致器官下移或膨出。患者可能出现尿失禁、排空不全性尿潴留、便秘、阴道前壁膨出、压力性尿失禁等症状。其中，尿失禁指的是在咳嗽、打喷嚏或运动时出现漏尿现象；而排空不全性尿潴留则表现为尿液无法完全排出体外，但仍有排尿欲望。
诊断产后盆底功能障碍通常需要进行盆底肌电图、超声波评估以及肛门直肠测压等检查项目。盆底肌电图可以测量盆底肌肉收缩力，超声波评估可显示盆腔器官位置和稳定性，而肛门直肠测压则用于评估排便功能。治疗产后盆底功能障碍的方法包括物理疗法如盆底肌肉锻炼和生物反馈，必要时也可考虑手术矫正。物理疗法通过提肛运动强化盆底肌肉，而生物反馈帮助患者了解并控制肌肉活动模式。
产后女性应定期进行盆底肌肉锻炼，以增强肌肉张力和支撑力量，预防和改善盆底功能障碍。建议采取正确的姿势，避免长时间站立或保持同一姿势，以减少骨盆底的压力。
