踝关节韧带受损还能恢复吗

踝关节韧带受损一般能自行愈合。

轻度的韧带损伤，如轻微扭伤，由于没有出现韧带纤维完全断裂的情况，所以通过休息以及遵医嘱使用弹性绷带加压包扎的方式即可促进其自我修复。此外，患者还可以在医生指导下进行功能性锻炼，有助于促进血液循环，进而缓解不适症状。

重度踝关节韧带损伤可能需要手术治疗，如内翻胫腓韧带重建术、外侧副韧带修补术等，以恢复结构和功能稳定性。

在治疗期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤或延缓恢复进程。

同时注意患处的保暖，以免受凉引起疼痛加剧。