睡觉起来头很痛可能是睡眠姿势不当引起的头痛、睡眠障碍导致的头痛、颅内压增高引起的头痛、脑血管病变引起的头痛等。这些病因可能导致不同的病理生理机制，引起头痛症状。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.睡眠姿势不当引起的头痛

睡眠姿势不当可能导致头部血液循环不畅，从而引起头痛。调整睡眠姿势，避免长时间保持同一姿势，有助于缓解头痛。

2.睡眠障碍导致的头痛

睡眠障碍如失眠、多梦等会影响大脑休息和修复，进而诱发头痛。改善睡眠环境，规律作息时间，可减轻头痛症状。

3.颅内压增高引起的头痛

颅内压增高可能是由于肿瘤、感染或其他原因导致的脑组织体积增加，对周围结构产生压迫所致。这会导致头痛、恶心呕吐等症状。针对颅内压增高的治疗可能包括使用利尿剂如呋塞米来减少脑水肿，降低颅内压力。

4.脑血管病变引起的头痛

脑血管病变，如缺血性卒中或蛛网膜下腔出血，在某些情况下会引起突发性剧烈头痛。对于脑血管病变引起的头痛，常需紧急医疗干预，例如颅内压管理以及针对特定病因的治疗，如抗凝治疗。

建议定期进行神经系统检查、血压监测和睡眠质量评估，以早期发现并处理潜在的问题。必要时，医生可能会推荐进行磁共振成像（MRI）或计算机断层扫描（CT）以排除其他潜在的器质性疾病。