手臂手掌酸痛胀麻

手臂手掌酸痛胀麻可以考虑针灸、推拿、肌肉放松剂、非甾体抗炎药、维生素B族等治疗方法。如果症状持续或加剧，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.针灸

通过在特定穴位施以微弱刺激来调节神经、气血功能，缓解手部不适。可考虑选用合谷、曲池等穴位。适用于局部气滞血瘀导致的手臂疼痛。具有舒筋活络、止痛的功效。

2.推拿

推拿手法如揉捏、按压、摩擦等动作可以促进血液循环，缓解软组织紧张。此法适合因长时间静坐引起的局部僵硬所致的手部不适。能起到疏松肌肉的作用。

3.肌肉放松剂

肌肉放松剂通过抑制肌肉细胞膜上的钠离子通道，减少兴奋性递质对肌肉纤维的刺激，降低其兴奋性，使肌肉处于松弛状态。对于因过度使用导致的肌肉疲劳而引起的手部酸痛有较好的效果。本品能够阻断电压依赖性的钙通道，从而抑制肌浆网内Ca2+的释放，降低乙酰胆碱的敏感性，进而发挥肌肉松弛作用。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制环氧化酶活性，减少花生四烯酸向前列腺素转化，从而减轻炎症反应和疼痛感。此类药物可用于治疗类风湿关节炎、强直性脊柱炎等疾病。患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

5.维生素B族

维生素B族参与多种代谢过程，补充可能有助于改善神经传导功能，缓解麻木症状。当缺乏时可能会引发周围神经病变，此时需要及时就医，在医生的指导下口服维生素B族制剂进行治疗。

针对手臂手掌酸痛胀麻的症状，建议避免剧烈运动，以免加重不适。日常生活中注意休息，保持充足睡眠，有利于身体恢复。