孕妇睡觉打呼噜通常为正常现象。
孕期因体内激素水平变化、血流量增加及子宫压迫等原因会导致局部水肿,从而引发打呼噜的症状。
这通常是正常的生理反应,但如果伴随着呼吸困难或其他不适症状,则需要关注并咨询医生。
如果孕妇在怀孕期间出现严重的睡眠障碍或频繁的打鼾,可能会影响胎儿健康,此时则不正常。
对于孕期出现的睡眠问题,建议采取侧卧位睡眠姿势,并使用适当的枕头支撑身体以减轻压力。若打呼噜伴随呼吸暂停等异常表现,则应及时就医评估是否存在睡眠呼吸暂停综合征。
39健康网 合作 导航