胃萎缩性胃炎患者可以适量食用苹果、橙子、猕猴桃、香蕉、蓝莓等水果，但需注意适量摄入，避免空腹食用，以免引起不适症状。
1.苹果
苹果富含维生素C、膳食纤维等营养成分，能够促进胃肠蠕动，改善消化功能。此外还可以补充身体所需的多种微量元素，有助于增强机体免疫力。
2.橙子
橙子含有丰富的维生素C以及果胶，可以起到保护胃黏膜的作用。适当食用橙子还能够刺激食欲，缓解腹胀等症状。
3.猕猴桃
猕猴桃是一种酸甜可口的水果，其中含有的天然糖分可以帮助改善食欲不振的情况。但是需要注意的是，由于其属于寒凉性质的食物，因此对于脾胃虚寒者而言并不适宜过多食用。
4.香蕉
香蕉具有润肠通便的功效，能够有效预防便秘的发生。但不宜空腹食用，否则可能会引起血糖波动。
5.蓝莓
蓝莓中所含的花青素具有抗氧化作用，可以帮助修复受损的胃黏膜。但是注意不要过量食用，以免导致腹泻等不适症状。
建议患者平时要注意饮食调理，避免暴饮暴食及过度饮酒。同时还要定期复查胃镜，监测病情变化。
