小针刀5天后疼痛加重不正常。

小针刀术后的短期轻微不适可能是正常的恢复过程，但疼痛加剧可能是因为继发性损伤或并发症，如感染。这可能需要进一步评估和治疗，因此属于不正常现象。建议及时联系主治医师进行复查，以确定具体原因并接受适当处理。

患者在术后还应注意休息，避免剧烈运动，以免影响身体恢复。

在接受小针刀手术后，如果出现异常症状应及时就医，并且还要注意个人卫生，保持患处清洁干燥，预防感染的发生。