服用泰诺后，应等待4小时以上再服用奥司他韦，以避免药物间相互作用。具体时间还需遵循医生指导或参考药品说明书。

泰诺是指复方对乙酰氨基酚片，奥司他韦是指磷酸奥司他韦颗粒，两者均为非处方药，复方对乙酰氨基酚片用于缓解感冒症状，磷酸奥司他韦颗粒用于治疗流感病毒感染。复方对乙酰氨基酚片与磷酸奥司他韦颗粒分别作用于不同的病理机制，因此可以同时服用，不会产生明显的相互作用。复方对乙酰氨基酚片主要用于缓解感冒症状，而磷酸奥司他韦颗粒主要用于治疗流感病毒感染。如果患者存在肝功能不全或其他肝脏疾病，可能会影响复方对乙酰氨基酚片的代谢和排泄，增加肝脏负担。磷酸奥司他韦颗粒的代谢产物在肝脏中可能与复方对乙酰氨基酚片的代谢产物相互作用，进一步增加肝脏负担。

在服用复方对乙酰氨基酚片后，建议至少等待4小时再服用磷酸奥司他韦颗粒，以减少肝脏负担，确保药物效果和安全性。在用药期间，患者应注意观察身体反应，如出现严重不适症状应及时就医。