眼结膜下出现白色颗粒可能是慢性炎症、睑结石等导致的良性病变，一般不需要过于担心。
因为结膜是覆盖在眼球表面的一层透明薄膜，当受到炎症刺激时，可能会引起局部细胞增生，从而形成小的肿块，表现为白色颗粒。而睑结石则是由眼部油脂、皮屑等物质在泪腺管内凝固形成的，通常也是良性的。但为排除恶性肿瘤或其他疾病的可能性，建议患者及时就医进行专业的眼科检查。
此外，如果白色颗粒伴随疼痛、红肿等症状，则可能与急性结膜炎或角膜炎有关。这些感染性疾病的致病原因多为细菌或病毒感染，可能导致结膜组织受损，进而引发上述症状。
因此，在面对眼结膜上的白色颗粒时，应避免自行用手揉搓眼睛，以免加重炎症反应或造成感染扩散。同时注意保持良好的眼部卫生习惯，确保充足的睡眠时间，以减少眼部不适的发生。
