怀孕期间，适量吃低脂、低糖的冰淇淋通常是可以的，但要控制摄入量。

孕期适当进食冰淇淋一般不会对自身及胎儿产生不良影响，但如果过量食用可能会增加胃肠道负担，导致腹痛、腹泻等不适症状发生，严重时还会影响胎儿健康。此外，高糖分的冰淇淋容易使孕妇血糖升高，诱发妊娠期糖尿病，因此需注意适量原则。

如果孕妇存在妊娠期糖尿病或个人体质较为敏感，则不建议吃冰激凌，以免引起血糖波动或加重胃肠不适。

对于怀孕期间饮食的选择，应遵循营养均衡的原则，并避免过度依赖某一种食物或食品。同时，保持适度运动，如散步，有助于促进消化吸收，也有助于维持身体健康。