手臂晒伤脱皮可以采取冷敷、保湿护理、皮肤屏障修复、抗组胺药、非甾体抗炎药等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以缓解局部肿胀和疼痛。患者可以用毛巾包裹冰块后外敷于患处。冷敷适用于轻度到中度的晒伤，但不能直接接触皮肤以防冻伤。
2.保湿护理
使用含有甘油、尿素等成分的产品可提高皮肤水分含量，促进表层细胞更新。可在沐浴后涂抹身体乳液以锁水。适合在晒后日常使用，能辅助减轻因日光损伤引起的不适症状。
3.皮肤屏障修复
通过使用含有神经酰胺、透明质酸等成分的产品来增强角质层功能，减少外界刺激对皮肤的影响。例如使用含有积雪草提取物的护肤品。主要针对受损的皮肤屏障，有助于恢复其防御能力。
4.抗组胺药
抗组胺药具有止痒效果，能够缓解由过敏反应导致的瘙痒感。如口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等。主要用于治疗由紫外线过敏引起的手臂晒伤脱皮。
5.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药可以通过抑制前列腺素合成来减轻炎症反应及疼痛。如服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊等。对于手臂晒伤后的轻微至中度肿胀和疼痛有效。
在处理手臂晒伤脱皮时，应避免用手抓挠受损皮肤，以免继发感染。同时注意防晒，外出时涂抹SPF30及以上的广谱防晒霜，并戴遮阳帽或打遮阳伞，以减少阳光直射。
