20多岁前列腺增生了可以考虑采取生活方式调整、非那雄胺、坦索罗辛、植物疗法、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.生活方式调整

通过改变生活习惯如规律排尿、减少饮酒等来缓解症状。适用于轻度症状且不想立即使用药物治疗的情况。

2.非那雄胺

非那雄胺是一种5α-还原酶抑制剂，可降低睾酮水平以减缓前列腺生长。主要用于治疗良性前列腺增生，尤其适合年轻患者。

3.坦索罗辛

坦索罗辛为α1A肾上腺素受体拮抗剂，能松弛平滑肌改善排尿困难。对于存在下尿路症状但无明显梗阻者有较好效果。

4.植物疗法

利用某些草本植物如锯棕榈提取物等来调节激素平衡及减轻炎症反应。可作为辅助治疗手段，在中医师指导下长期服用。

5.针灸治疗

针灸可以刺激身体中的经络和穴位，调节气血流通，从而达到治疗的目的。在临床上常用于治疗多种疾病和病症，特别是在疼痛管理方面具有显著效果。

面对前列腺增生，建议定期进行体检，监测病情变化。若发现异常应及时就医，以免延误病情。