热射病、热痉挛和热衰竭的区别在于病因、症状、体征、病理生理和治疗措施。
1.病因
热射病是由于长时间暴露于高温环境导致体温调节中枢失调引起的核心温度迅速升高所致。而热痉挛、热衰竭主要是由于电解质丢失过多或水分补充不足引起的。
2.症状
热射病以高热、头痛、肌肉酸痛为主要特征，严重时可出现昏迷甚至死亡。热痉挛主要表现为明显的肌肉疼痛、抽搐，通常发生在活动后，休息和降温后会缓解。热衰竭的症状包括大汗、虚弱、眩晕、恶心等，通常需要立即休息和降温才能恢复。
3.体征
热射病患者可能有皮肤干燥、灼热感、心率加快等症状。热痉挛患者的典型体征为痉挛性肌肉压痛，尤其是腹部和腿部。热衰竭患者可能出现口渴、乏力、头晕等症状。
4.病理生理
热射病时机体散热障碍，产热增加，核心体温上升超过39℃，会导致器官功能障碍。热痉挛是因为大量出汗导致电解质紊乱，影响神经肌肉传导。热衰竭是由长时间高温环境下身体液体流失过多造成的血容量减少和电解质失衡。
5.治疗措施
针对热射病，首要措施是快速降低核心体温，如使用风扇、冷水浴或冰袋敷于腋窝、腹股沟处。对于热痉挛，应立即停止活动，到阴凉处休息，并补充含盐分的饮料。热衰竭可通过静卧、通风降温、补充电解质溶液进行处理。
预防是应对高温天气造成健康风险的比较好策略，建议采取遮阳帽、防晒霜及适量饮水等措施保护自己。若不适症状持续不缓解，应及时就医诊治。
