乳腺纤维瘤和乳腺增生均属于良性病变，一般不会癌变。

乳腺纤维瘤是乳腺导管上皮细胞过度生长形成的良性肿瘤，通常由遗传因素、激素水平变化等引起；乳腺增生则是乳腺组织在激素作用下出现的生理性改变，主要表现为乳房胀痛、肿块等症状。上述两种疾病中不存在致癌基因突变，因此不会发展为乳腺癌。

极少数情况下，乳腺纤维瘤或乳腺增生可能会发生恶变，但概率较低。

患者应定期进行自我检查以及医学筛查，以早期发现和处理任何可能的变化。建议采取健康生活方式，包括均衡饮食、适量运动，并避免长期使用雌激素替代疗法，以减少风险。