阴道太松可以考虑采取阴道紧缩术、盆底肌锻炼、中药调理、阴道紧致贴等方法来改善。如果症状持续或影响生活质量，建议咨询专业医生或妇科专家。

1.阴道紧缩术

阴道紧缩术通过手术缩小阴道壁来增加阴道张力，改善阴道松弛的情况。阴道紧缩术适用于产后阴道松弛、年龄增长导致的阴道松弛等。

2.盆底肌锻炼

盆底肌锻炼包括凯格尔运动和其他针对性训练，旨在加强盆底肌肉以提高阴道支撑力。此方法适合所有年龄段的人群，尤其对有生育史或绝经后女性效果更佳。

3.中药调理

中医认为阴道松弛可能与肾虚有关，可通过补肾固涩的方剂如六味地黄丸等进行调理。适用于因肾虚引起的阴道松弛，需在专业中医师指导下使用。

4.阴道紧致贴

阴道紧致贴含有促进血液循环及收缩阴道组织的成分，能辅助提升阴道紧致度。阴道紧致贴可作为日常护理用品，在需要时随时使用。

针对阴道松弛的问题，建议采取综合管理策略，包括生活方式调整和适当的体育锻炼。同时，应保持良好的个人卫生习惯，以减少阴道感染的风险。